ভারতীয় অভিনেত্রী রচনা ব্যানার্জী” (Rachona Banerjee), যিনি মূলত বাংলা সিনেমা শিল্পে কাজ করেন। এর পাশাপাশি সঞ্চলিকা হিসেবেও বেশ জনপ্রিয়তা অর্জন করেছেন। রচনা ১৯৯৪ সালে সৌন্দর্য প্রতিযোগিতা জয়ের পর বাংলা চলচ্চিত্র ‘দান প্রতিদান’ দিয়ে তার অভিনয়ের অভিষেক ঘটে। তার প্রথম চলচ্চিত্রের পর পরিচালক ‘সুখেন দাস’ তাকে ‘রচনা’ নাম দেন। তবে জানা আছে, অভিনেত্রী রচনা’র আসল নাম কি? কি নাম লেখা আছে অভিনেত্রীর স্কুল কলেজের সার্টিফিকেটে?
সাউথ সিটি কলেজের স্নাতক প্রোগ্রামের দ্বিতীয় বর্ষে থাকাকালীন রচনা ব্যানার্জি ১৯৯০ সালে ‘মিস কলকাতা’ জিতেছিলেন। তার অভিনয় জীবন শুরু করার আগে, তিনি বিভিন্ন সৌন্দর্য প্রতিযোগিতায় অংশ নিয়েছিলেন, এবং ‘মিস বিউটিফুল স্মাইল’ মুকুট পেয়েছিলেন। অভিনেত্রী রচনা ব্যানার্জীর আসল নাম জানা যায় ‘ঝুমঝুম’ (Jhumjhum)।
তবে অভিনেত্রীর বয়স ৫০ বছর পেরিয়ে তবুও যেন উপছে পড়ে তার গ্ল্যামার। আলোচ্য বিষয়ে জানবো অভিনেত্রী রচনা ব্যানার্জীর ফিট চেহারা ও সৌন্দর্যের গোপন রহস্য। বয়স পেরিয়েছে ৫০, রচনা আজও খুবই সুন্দরী। তার চেহারায় কোথাও বয়সের ছাপ চোখে পরে না। তার মেদ বিহীন ফিগার আজও বহু যুবককে আকৃষ্ট করে।
অভিনেত্রী তার শরীরের যত্ন নিতে কখনো কমতি রাখেন না। তিনি সঠিক নিয়মের মধ্যে থাকতে পছন্দ করেন। এবং অভিনেত্রী নিজেকে সবসময় টেনশন মুক্ত রাখার চেষ্টা করেন। বাংলার দিদি নাম্বার ওয়ান স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্য অন্ততপক্ষে দুই লিটার জল খাওয়ার পরামর্শ দেন। করা রোদের হাত থেকে নিজেকে বাঁচাতে অভিনেত্রী ডাক্তারের পরামর্শ দেওয়া সানস্ক্রিন ব্যবহার করেন।
শুধু জল বা সানস্ক্রিনই অভিনেত্রীর সৌন্দর্যের আসল বিষয় নয়। তিনি নিয়মিত যোগব্যায়ামের পাশাপাশি ডায়েট করে থাকেন। জাঙ্ক ফুড জাতীয় খাবার তিনি এড়িয়ে চলেন। শারীরিক পরিচর্যার পাশাপাশি খাওয়া-দাওয়ার দিক থেকেও কঠোর নিয়মের মধ্যে থাকেন রচনা। তার খাদ্য তালিকায় বেশির ভাগই থাকে শাক-সবজি এবং ফল।
